La alopecia por tracción es una forma de pérdida de cabello que se produce como resultado de la tensión repetitiva o constante ejercida sobre los folículos pilosos. Aunque es más común este tipo de alopecia en mujeres, también puede aparecer en niños y hombres que usen accesorio en sus peinados o sufran de algún tic nervioso que genere tracción del cabello.
Veamos más a fondo en qué consiste la tracción de cabello, cómo puede curarse y formas de descartar si tu sufres de alopecia por tracción.
¿Qué es la tracción del cabello?
La tracción del cabello es la fuerza o tensión aplicada sobre los folículos pilosos debido a peinados o prácticas que tiran del cabello de forma constante o repetitiva.
Estos peinados o prácticas, comúnmente se deben al uso de trenzas apretadas, colas de caballo tirantes o el uso de extensiones de cabello pesadas.
Con el tiempo, esta tensión constante debilita los folículos pilosos y puede resultar en la caída del cabello.
¿Cómo se cura la alopecia por tracción?
El tratamiento de la alopecia por tracción implica tomar medidas para minimizar o eliminar la fuente de tensión en el cabello y el cuero cabelludo. Lo más importante es dejar descansar y liberar la tensión en los folículos pilosos.
Algunas estrategias efectivas para tratar esta condición son:
- Cambia los peinados
Evita los peinados que ejerzan una tracción excesiva en el cabello, como trenzas muy ajustadas, colas de caballo tirantes o cualquier estilo que tire del cabello. Opta por peinados más sueltos y naturales.
- Masajea el cuero cabelludo
Realizar masajes suaves en el cuero cabelludo puede mejorar la circulación sanguínea y estimular el crecimiento del cabello. Puedes utilizar aceites esenciales como el de romero o lavanda para potenciar los efectos.
- Evita el uso de productos químicos agresivos
Los productos químicos fuertes, como los utilizados en los tratamientos de alisado o permanentes, pueden debilitar aún más el cabello. Opta por productos más suaves y naturales.
- Suplementos nutricionales
Algunos suplementos, como aquellos que contienen biotina, zinc o hierro, pueden ayudar a fortalecer el cabello. Consulta a un profesional de la salud en Mayquel antes de comenzar cualquier suplementación.
¿Cuánto tarda en recuperarse de la alopecia?
La recuperación de la alopecia por tracción puede variar dependiendo de la gravedad de la condición y la capacidad de regeneración del cabello de cada individuo.
En la mayoría de los casos, los folículos pilosos se recuperan por sí solos una vez que se elimina la tensión. Sin embargo, en otras persona puede llevar tiempo para que el cabello vuelva a crecer completamente.
En general, se estima que el proceso de recuperación puede llevar desde semanas hasta varios meses. Es importante ser paciente y cuidar adecuadamente el cabello y el cuero cabelludo durante este período.
¿Cómo saber cuál es mi tipo de alopecia?
Determinar el tipo de alopecia que se padece es fundamental para recibir un tratamiento adecuado. Si tienes dudas sobre tu tipo de alopecia, lo mejor es consultar a un profesional especializado en problemas capilares.
El especialista examinará tu cuero cabelludo, realizará preguntas sobre tu historial médico y, si es necesario, puede realizar pruebas adicionales, como un análisis de sangre o una biopsia del cuero cabelludo.
Basándose en estos resultados, el especialista podrá determinar si tienes alopecia por tracción u otro tipo de alopecia, y así, diseñar un plan de tratamiento personalizado.
En resumen, la alopecia por tracción es una condición que se sufre por tensión constante o repetitiva ejercida sobre los folículos pilosos. Para curarla, es esencial liberar la tensión en el cabello. El tiempo de recuperación varía según cada individuo, y es importante consultar a un especialista para determinar el tipo de alopecia y recibir el tratamiento adecuado.
Catalan 
Spanish 